작심삼일 매일하면 !! 미라클모닝 조깅( 러닝 ) 도전
'작심삼일을 매일 한다'는 것은 더 이상 포기를 의미하지 않는다.
그것은 실패를 두려워하지 않는 용기이자, 완벽함의 함정에 빠지지 않는 지혜이며,
어떤 상황에서도 다시 시작할 수 있는 가장 강력한 무기가 된다.
이 글을 쓰면서도 당장 내일 새벽에 일어나 뛸 생각을 하니, 솔직히 몸부터 피곤해지는 기분이다.
오전 5시에 울리는 알람 소리는 결코 반갑지 않다. '5분만 더...'를 외치는 나를 일으켜
세우는 건 거창한 목표가 아니다.
그저 '일단 나가자'는 단순한 생각, 그리고 어제 성공했다는 작은 기억 조각뿐이다.
그렇게 비몽사몽 현관문을 나서 달리다 보면, 언제 그랬냐는 듯 정신이 맑아진다.
야간 조깅과는 다른, 새벽 공기만이 주는 상쾌한 배신감. 이건 아마 그냥 느낌이 아니라,
하루를 먼저 시작했다는 뿌듯함이 섞인 특별한 감정일 것이다.
오늘은 수색교에서 출발해 상암월드컵경기장을 찍고 한강을 거쳐 돌아오는
약 7km 코스를 가뿐하게 달렸다.
새로 들인 아식스 젤카야노32의 성능이 정말 좋았다.

https://stevehealthylife.tistory.com/9
달리기가 지루하다면, 가민 배지 수집가가 되어보세요! (feat. 미라클 모닝)
달리기에 '수집'이라는 재미를 더하다솔직히 매일 아침, 비슷한 코스를 달리는 건 가끔 지루하게 느껴질 때가 있습니다. '오늘 하루 쉴까?' 하는 유혹이 스멀스멀 올라오기도 하죠. 하지만 요즘
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얼마 전, 오전에 달리고 나서 받은 가민의 '미라클 모닝' 배지.
그 작은 디지털 훈장 하나가 오늘 뛰게 만들었다. 하지만 ...내일은 뛸 수있을까?
'작심삼일'이면 어떤가. 우리는 내일 또다시 '작심일일'을 시작하면 된다.
오늘 달리셨는가? 그럼 당신은 이미 성공한 것이다.
내일의 성공을 위해, 오늘은 편안한 밤 되시길 바란다.
아.......................낼또 일어나보자.......
#미라클모닝 #새벽러닝 #작심삼일 #조깅 #러닝 #동기부여 #가민배지 #젤카야노32 #아식스러닝 #7km러닝 #한강러닝 #운동하는직장인
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