반응형 피로골절에좋은음식1 [뼈골절] 피로골절 스트레스골절 골모세포골절 (Trabecular fracture) 에 좋은 음식은? (골절치료) [피로골절] 피로골절 스트레스골절 골모세포골절 (Trabecular fracture) 에 좋은 음식은? 무릎의 피로골절은 무릎 관절의 과도한 사용으로 인해 발생하는 손상입니다. 이러한 손상은 운동선수, 조리사, 건축업 종사자 등과 같이 무릎을 과도하게 사용하는 직업에서 발생하기도 합니다. 이러한 손상은 통증, 불편함 및 염증과 같은 증상을 유발할 수 있으므로 이에 대한 식이 요법 및 보충제가 필요할 수 있습니다. (그런데 나는 왜 피로골절이 왔을까 운동선수도 아닌데, 너무 단기간에 무리하게 운동을 했나보다...) 뼈 골절에 좋은 음식 ( 피로/스트레스 골절, 골모세포 골절 등) 1. 단백질 무릎의 피로골절은 단백질 섭취가 매우 중요합니다. 단백질은 근육의 재생 및 회복에 중요한 영양소이며, 손상된 조직을.. 2023. 5. 3. 이전 1 다음 반응형
