반응형 편두통3 [군발두통] 지독한 녀석 군발두통 부셔버려 세번째 이야기 [군발두통] 지독한 녀석 군발두통 부숴버리고 싶다 와우! 군발두통 포스팅 세 번째 이야기입니다. 2주면 끝나겠거니 했던 녀석이 3 주가 되어 가고 있다. 처음 겪는 일에 당황스럽기도 한데 아픔이 많이 줄어들긴 했다. 2주 끝나고 약이 다 떨어져서 3주 되던 날 월요일에 의사 선생님을 만나려 병원에 갔지만 휴가 중이셔서 돌아오고 화, 수는 회사 워크숍 때문에 못 가고 그 화, 수 이 틀간은 비상으로 남겨놨던 미가드(2개) 와 넥센에프 + 탁센 조합으로 버텼다. 그래도 두통을 몇십 년 겪다 보니 나름 대처하는 방법이 많이 늘었다. 수요일 드디어 의사선생님을 만나고 다시 후두 스테로이드 주사를 맞고 조믹을 처방받았다. 후두부에 주사 맞는건 느낌이 정말 , 안 맞아본 사람 모르죠 이거. 그래도 맞고 나면 두통이.. 2023. 4. 14. [편두통] 편두통에 대한 대처 방법을 정리해보자 (with 군발두통) [편두통] 편두통에 대한 대처 방법을 정리해보자 편두통 , 군발두통 등 일상생활 하기 힘든 이 두통들은 아무도몰라, 가족도 몰라. 나만아는 두통이다. 오랜기간 만성편두통 환자로써 대처 방법을 정리해 보려한다. 병은 의사에게 문의 하는게 재일 좋은 선택이다. 하지만 아래 작성한 내용처럼 관리할 수 있는 것만 적용한다면 완화 할 수 있다. 수년간 통증을 겪으면서 재일 좋은 치료방법은 산소치료이다. 편두통, 군발성(군집성) 두통에 모두 효과적이다. (개인 경험) 편두통때문에 고생하는 사람들은 이미 여러가지 경로를 통해 아래 내용들을 알테지만 다시금 참고하고 삶에 적용하길 당부 드린다. 그리고 편두통은 두통 일기 쓰는걸 추천한다. 특정한 행동 혹은 음식 떄문에 아픈경우가 많다. 다음은 편두통을 완화하는 몇 가지.. 2023. 4. 14. [편두통] 조짐 시야 모자이크 편두통 (migraine) [편두통] 조짐 시야 모자이크 편두통 (migraine) 편두통 이야기 #1 중학교 2학년 때인가 처음으로 내 눈앞에 모자이크가 생기기 시작했다. (그림참고) 만성편두통이라는 이름으로 30년 가까이 나를 괴롭혔고 30대 후반부터 불혹이 되어버린 지금에서 까지 전조증상을 동반한 편두통은 자연스럽게 사라졌다. 자연치료 되었는지 호르몬의 영향인지 알 길은 없다. 나이 먹으면 자연스레 사라진다는 글을 본적이 있었는데 그래서 인가.... 지긋지긋한 멀고도 먼 강남의 한 병원까지 이제 안 가도 된다는 것 그리고 모자이크와의 이별을 했다는 것에 너무 기쁘다. ( 그래도 아주 가끔 1년에 1번정도 발생하기도 한다) 편두통은 아주 다양한 형태로 나를 괴롭혔다. 대부분 전조증상이 있는 편두통이였고 주변 사람들에게 내 눈앞.. 2023. 4. 14. 이전 1 다음 반응형
